Kraft und Beweglichkeit

Wo?                                        Neue Gymnastikhalle

Wann?                                    Freitag 17:00 – 18:00 Uhr

Kursgebühren, je 10er Karte 50€ für TVK Mitglieder

                                               65€ für Nichtmitglieder

Nächster Kurs                        Wir starten am 05.05.2023

Kontakt                                   Regina Körnicke

                                               01716953034

                                               reginakoernicke@web.de

Kurzbeschreibung

Hätten wir keine Muskultur – wir könnten uns nicht bewegen. Jeder Mensch verfügt über etwa 400 Skelettmuskeln, sie sind Bestandteil des aktiven Bewegungsapparates.

Laßt uns also aktiv werden und gemeinsam unsere Muskeln bewegen, kräftigen und natürlich auch dehnen. Wir nutzen dazu unterschiedliche Handgeräte und unseren eigenen Körper als Trainingsgerät. 

Das Angebot richtet sich an alle, die ihrem Bewegungsdrang nachgeben und sich mit mir bewegen wollen.

de_DEGerman