In der gemischten Gruppe wird in lockerer Atmosphäre Gymnastik für alle Altersklassen gemacht.
Im zweiten Teil wird abwechslungsweise mit verschiedenen Handgeräten wie z.B. Bällen, Stäben, Seilen, Reifen, Therabändern oder an den Turnbänken geübt. Gymnastik mit dem Partner oder Zirkeltraining gehört ebenso wie Entspannung zu unserem Programm.
Im Sommer sind wir bei gutem Wetter in unserem Sportgelände im Heinloch, wo wir in frischer Luft unsere Gymnastik durchführen. Anschließend wird noch eine Runde um das Sportgelände gewalkt.
Wann: Montags, 20.00 bis 21.30 Uhr
Wo: Festhalle
Wer: Alle
Übungsleiter: Andrea Stein
German