Fitness und Gesundheitssport

Wann:   Mittwochs, 14.00 bis 15.00 Uhr Wo:   Sporthalle Kieselbronn Wer: Frauen und Männer Übungsleiter:   Sabine Schmidl

Kräftige und flexible Muskeln tragen zu einem gesunden Körper bei. Durch funktionelle Gymnastik und intensive Dehnübungen verbessern und erhalten wir unsere Fitness und Beweglichkeit. Wann:   Montags 19.00 - 20.00 Uhr. Wo: Sporthalle Kieselbronn We...

Wann: Dienstags, 18.00 bis 20.00 Uhr Wo: Rund um Kieselbronn        Startpunkt an der Turn/Festhalle Kieselbronn Wer: Alle Laufbegeisterten Falls ihr Interresse habt meldet euch bei Kevin Tepe (kevin.tepe@tv-kieselbronn.de )

Aufwärmen mit Musik, Koordinationstraining, Gleichgewichtsübungen, Rückenschule, Stretching, Konzentrationsübungen, Einsatz von Thera-Band und Hanteln, Beckenbodenübungen. Wann: Montag 9:30-10:30 Uhr Wo: Turnhalle Kieselbronn Wer: Frauen Mitzubringen: Ma...

Aufwärmen mit Musik, Koordinationstraining, Bauch-Beine-Po, Rückenschule, Einsatz von Thera-Band und Hanteln u.v.m., Anregung der Tiefenmuskulatur, Stretching, Beckenbodenübungen Wann: Mittwoch 20:00-21:00 Uhr Wo: Gymnastikhalle TVK Wer: ...

In dieser Übungsstunde wird die im Alter so wichtige Beweglichkeit und Koordination mit und ohne Handgeräte, oder aber auch mit Stuhl geschult. Wann: Donnerstags, 09.15 bis 10.15 Uhr   Wo: Festhalle Kieselbronn Wer: Frauen und Männer Übungsleiter: Sab...

In der gemischten Gruppe wird in lockerer Atmosphäre Gymnastik für alle Altersklassen gemacht. Im zweiten Teil wird abwechslungsweise mit verschiedenen Handgeräten wie z.B. Bällen, Stäben, Seilen, Reifen, Therabändern oder an den Turnbänken geübt. Gymnast...

Wir, die Freitagsturner sind zwischen knapp vierzig und etwas über achtzig Jahre jung. Jeder gibt sein „Bestes“, so haben alle Spaß und Freude beim Training. Was tun wir: Wir fangen mit einer 30 min., der Jahreszeit angepassten Gymnastik an. (Übun...

Wann:   Mittwoch 18.00 bis 19.30 Uhr (Sommermonate) Wo:   Sportgelände Heinloch Wer:  Alle Übungsleiter:  Petra Hildebrandt

Die Wanderabteilung führt mehrmals im Jahr Wanderungen durch, an denen jedes Mitglied des TVK teilnehmen kann. Ziel dieser Wanderungen ist auch das Kennenlernen der Vereinsmitglieder über die Abteilungen hinaus. Im Zeitraum Mai bis Juni finden Tageswanderung i...